Articles by Nguyen Tokyo

Sinh học thần kinh về phản ứng chiến hay chạy trước các mối đe dọa sinh tồn

Sinh Học Thần Kinh Về Phản Ứng “Chiến Hay Chạy” Trước Mối Đe Dọa Sinh Tồn Xét dưới góc độ nhân chủng học tiến hóa, phản ứng “chiến hay chạy” (Fight-or-Flight) là kiệt tác của quá trình chọn lọc tự nhiên, giúp tổ tiên loài người tồn tại trước vô […]

Read More

Tâm lý học về nỗi sợ thất bại và cách vượt qua rào cản tâm lý sợ bị đánh giá

Nguồn Gốc Tiến Hóa Và Thần Kinh Học Của Nỗi Sợ Bị Đánh Giá Dưới góc độ nhân chủng học tiến hóa, nỗi sợ thất bại và lo âu trước sự đánh giá của cộng đồng không phải là một khuyết điểm tâm lý cá nhân, mà là một cơ […]

Read More

Giải mã sinh học về giấc ngủ trưa ngắn và khả năng phục hồi năng lượng thần kinh

Giải Mã Sinh Học Về Giấc Ngủ Trưa Ngắn Và Khả Năng Phục Hồi Năng Lượng Thần Kinh Dưới góc độ y sinh học, tâm lý học hành vi và nhân chủng học, giấc ngủ trưa ngắn (power nap) không đơn thuần là một thói quen sinh hoạt hay sự […]

Read More

Khoa học về tư duy phát triển và khả năng tái lập trình giới hạn của bản thân

Bản chất thần kinh học của tư duy phát triển Nhiều người lầm tưởng “tư duy phát triển” (Growth Mindset) là một khái niệm truyền cảm hứng thuần túy. Dưới góc độ tâm lý học thần kinh, đây là một trạng thái sinh học có thể đo lường. Giới hạn […]

Read More