VDA E-MARKET

Củ cải trắng

Củ cải trắng là một loại thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta. Và nó được biết đến với các tên là “nhân sâm mùa đông”. Bởi chúng có nhiều giá trị dinh dưỡng […]

Xem Chi Tiết

Khoai tây

Khoai tây là một loại thực phẩm giàu carb, cung cấp các loại vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật tốt cho sức khỏe. Hơn thế nữa, chúng còn có tác dụng hỗ […]

Xem Chi Tiết

Bí ngòi xanh

Bí ngòi xanh là trái cây thuộc loại họ nhà bầu bí, thân tròn, dài, bên ngoài vỏ bí có màu xanh bắt mắt, ruôt rất ngọt, thường được dùng để nấu các món xào, […]

Xem Chi Tiết

Cà tím

Cà tím không chỉ tạo món ăn ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng ít ai biết rằng, cà […]

Xem Chi Tiết

Su hào

Su hào được trồng nhiều vào mùa đông, dùng làm rau ăn nhưng không phải ai cũng biết giá trị với sức khỏe và công dụng làm thuốc của nó. 1. Tác dụng và giá […]

Xem Chi Tiết

Củ dền

Củ dền là loại rau củ có chứa đa dạng các loại vitamin A, vitamin C, acid folic. Đây là một trong các loại thực phẩm tuyệt vời đem lại nhiều lợi ích cho cơ […]

Xem Chi Tiết

Rau dền

Rau dền nguồn dinh dưỡng thực vật khá phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình. Rau có vị ngọt, mát đồng thời chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thành […]

Xem Chi Tiết

Cải Ngồng

Cải ngồng là phần ngọn của cây cải hoa vàng, mọc cao vồng lên. Cải ngồng cọng to, chắc, lá xanh, nhiều vân. Khi ăn rất ngọt, lá dai, cọng giòn. Còn Hoa cải ngồng […]

Xem Chi Tiết

Cần Tây

Giới thiệu rau cần tây Rau cần tây là một trong những loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thường thì món ăn được nấu chung với thịt bò, nhưng bên cạnh đó nó còn […]

Xem Chi Tiết

Cải kale

Cải kale là cải gì Cải kale hay còn gọi là cải xoăn có màu xanh hay tím. Là một loại rau sống lâu năm với thân cao từ 1-1,5m. Loại rau có vị hơi […]

Xem Chi Tiết

Khoai lang mật

Khoai lang mật nhìn bề ngoài không đẹp, vỏ xù xì. Ruột khoai mà đỏ, và khi nấu lên thì sẽ mềm, tứa mật khi ăn và dẻo. Khoai lang mật chứa nhiều dưỡng chất […]

Xem Chi Tiết

Bí đỏ

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô, bí rợ. Đây là thực vật dây leo thuộc họ Bầu Bí. Loại bí này có vỏ cứng, màu vàng cam, phần thịt bên trong cũng có […]

Xem Chi Tiết

Cải ngọt

Cải ngọt là loài rau thuộc họ cải, cuống dài, có thân tròn, không lông. Lá có phiến xoan ngược tròn dài, đầu tròn hay tù, gốc từ từ hẹp, mép nguyên không nhăn. Cải ngọt […]

Xem Chi Tiết

Bí đao (bí xanh)

Bí đao hay còn gọi là bí xanh. Thuộc dạng nhà bầu bí. Cây mọc dạng leo, ăn được cả quả và lá. Dạng rau màu xanh nên chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. […]

Xem Chi Tiết

Rau muống

Chắc hẵn trong chúng ta đã quá quen thuộc với thực phẩm rau muống trong các bữa ăn hằng ngày. Đây là loại cây lá hình 3 cạnh, đầu nhọn, nhưng cũng có khi hẹp […]

Xem Chi Tiết

Rau ngót

Rau ngót là loại rau phổ biến ở Việt nam chúng ta. Đây là loại rau xanh, lá mạ non. Trong rau chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao. Giá trị dinh dưỡng Trong rau […]

Xem Chi Tiết

Óc heo

Thành phần dinh dưỡng của óc heo Thành phần dinh dưỡng trong 100g óc heo chứa 9g đạm, 9,5g chất béo, 7mg canxi, 311mg phốt pho, 1,6mg sắt, 0,14mg B1, 0,2mg B2. Còn gan heo […]

Xem Chi Tiết

Xương heo má hàm

Xương má hàm là món chế biến cực kỳ đơn giản, chỉ cần vài thao tác gọn nhẹ là đã có sẵn sàng. Khi bán xương má hàm, người bán đã khéo léo lọc bỏ […]

Xem Chi Tiết

Cốt lết heo

Thịt heo thảo mộc: Thịt Cốt Lết Thịt cốt lết là phần thịt ngon và đắt nhất nằm ở lưng heo. Từ thịt cốt lết có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn […]

Xem Chi Tiết

Xương ống heo

Thịt heo thảo mộc: Xương ống heo Thịt heo cũng như xương ống heo đã không còn quá xa lạ trong thực đơn hàng ngày tại gia đình. Cũng như trong các bàn ăn của […]

Xem Chi Tiết