Da bị cháy nắng thường có biểu hiện ửng đỏ, đau rát, nóng, thậm chí là bong tróc. Để phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng, bạn cần tìm kiếm các hoạt chất sau đây trong kem dưỡng hoặc các sản phẩm chăm sóc da:
Aloe Vera (Lô hội):
- Có đặc tính làm mát, dịu da, giảm viêm và kích ứng.
- Giúp cấp ẩm, thúc đẩy quá trình lành vết thương.
- Có thể sử dụng gel lô hội nguyên chất hoặc các sản phẩm chứa chiết xuất lô hội.
Panthenol (Vitamin B5):
- Kích thích tái tạo tế bào da, phục hồi hàng rào bảo vệ da.
- Giúp da mềm mại, giảm ngứa và bong tróc.
- Thường có trong các sản phẩm dạng kem, lotion, hoặc serum.
Allantoin:
- Làm dịu da, giảm kích ứng, mẩn đỏ.
- Thúc đẩy quá trình lành thương, tái tạo da.
- Có thể tìm thấy trong các sản phẩm kem dưỡng, lotion, mặt nạ.
Vitamin E:
- Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
- Giúp giảm viêm, làm dịu da, ngăn ngừa lão hóa.
- Có thể sử dụng dầu vitamin E hoặc các sản phẩm chứa vitamin E.
Centella Asiatica (Rau má):
- Chứa các hoạt chất có tác dụng chống viêm, làm dịu da, kích thích sản sinh collagen.
- Giúp phục hồi da tổn thương, giảm sẹo.
- Có thể tìm thấy trong các sản phẩm kem dưỡng, serum, mặt nạ.
Lưu ý:
- Nên sử dụng các sản phẩm có chứa các hoạt chất trên ngay sau khi bị cháy nắng để làm dịu da và giảm thiểu tổn thương.
- Kết hợp với các biện pháp khác như uống nhiều nước, chườm lạnh, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Nếu tình trạng cháy nắng nghiêm trọng, kèm theo các triệu chứng như sốt, buồn nôn, chóng mặt, cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức.