Thành phần dinh dưỡng của óc heo
Thành phần dinh dưỡng trong 100g óc heo chứa 9g đạm, 9,5g chất béo, 7mg canxi, 311mg phốt pho, 1,6mg sắt, 0,14mg B1, 0,2mg B2. Còn gan heo chứa 18g chất đạm, 3,6g chất béo, 7mg canxi, 333mg phốt pho, 12mg sắt, 6000mg vitamin A, 0,4mg B1, 2,4mg B2.
Óc heo có nhiều dưỡng chất như Protein, Cholesterol, Sắt, Kali, Magie, Kẽm và nhiều loại vitamin. Các chất này có giúp cải thiện trí nhớ cho người già, bà bầu, giảm chứng đau nửa đầu, suy nhược thần kinh, rối loạn tiền đình. Trong óc heo còn có nhiều Lipit và DHA, giúp trẻ tăng trưởng và thông mình hơn. Đặc biệt, Canxi trong óc heo sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe xương, tránh các bệnh liên quan đến xương khớp. Hơn cả vậy, óc heo còn là nguồn omega-3 dồi dào, có tác dụng giảm đường huyết, tăng cường sức khỏe tim mạch.
CTCSOL là viết tắt của Chứng chỉ Giáo viên Tiếng Trung Quốc tế (国际汉语教师证书 -…
Bạn muốn học tiếng Trung ở Đà Nẵng? Tuyệt vời! Đà Nẵng có rất nhiều…
Giáo dục khai phóng là một triết lý giáo dục tập trung vào việc phát…
Bán đất khu đô thị ven sông Hòa Quý, Đà Nẵng - Giá 4.5 tỷ…
Cần bán nhà 4.5 tầng mặt tiền đường Hàm Nghi, Đà Nẵng Giá: 12.5 tỷ…
Cần bán nhà 3 tầng mặt tiền đường Lê Đình Lý, Hải Châu, Đà Nẵng…
Gạch không nung là một loại vật liệu xây dựng được tạo hình từ hỗn…
Bản thảo Voynich là một cuốn sách chép tay có minh họa bí ẩn được…
Giáo Trình YCT là gì? Giáo trình tiếng Trung Quốc dành cho Thanh thiếu niên…
Chương trình YCT trong tiếng Trung là YCT (青少年汉语考试), viết tắt của Youth Chinese Test.…
CÔNG TY TNHH LIÊN VĂN HÓA VIỆT NAM Tên quốc tế: VIETNAM INTERCULTURALITY COMPANY LIMITED…
Google đã chính thức mở công ty con tại Việt Nam với tên gọi Công…
Trong phong thủy, "Hậu thiên" (後天) chỉ những yếu tố hình thành và thay đổi…
Trong phong thủy, "Tiên thiên" (先天) đề cập đến những yếu tố vốn có, cố…
Trong phong thủy, "khai quang" (開光) có nghĩa là "mở mắt", "khai mở ánh sáng".…
Nguồn gốc chính xác của tên gọi "panda" vẫn còn gây tranh cãi, nhưng có…
Việc xác định giờ dậy buổi sáng hợp lý phụ thuộc vào nhiều yếu tố…
Thời gian ngủ cần thiết mỗi ngày thay đổi tùy theo độ tuổi và từng…
Jensen Huang là người đồng sáng lập và CEO của Nvidia, một công ty công…
Người sinh năm 1984 là tuổi Giáp Tý, cầm tinh con Chuột. Mệnh Kim -…
Người sinh năm 1985 là tuổi Ất Sửu, cầm tinh con Trâu. Mệnh Kim -…
Người sinh năm 1986 là tuổi Bính Dần, cầm tinh con Hổ. Mệnh Hỏa -…
Người sinh năm 1987 là tuổi Đinh Mão, cầm tinh con Mèo. Mệnh Hỏa -…
Người sinh năm 1988 là tuổi Mậu Thìn, cầm tinh con Rồng. Mệnh Mộc -…
Người sinh năm 1989 là tuổi Kỷ Tỵ, cầm tinh con Rắn. Mệnh Mộc -…
Người sinh năm 1990 là tuổi Canh Ngọ, cầm tinh con Ngựa. Mệnh Thổ -…
Người sinh năm 1991 là tuổi Tân Mùi, cầm tinh con Dê, thuộc mệnh Lộ…
Người sinh năm 1992 là tuổi Nhâm Thân, cầm tinh con Khỉ, thuộc mệnh Kiếm…
This website uses cookies.