Củ cải trắng là một loại thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta. Và nó được biết đến với các tên là “nhân sâm mùa đông”. Bởi chúng có nhiều giá trị dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta.
Chúng có thể hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh về ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ giảm cân.
Những công dụng của củ cải trắng
Củ cải trắng chống ung thư
Không phải hổ danh củ cải trắng được xem là “nhân sâm” vì nó chứa nhiều khoáng chất giúp cho cơ thể ngăn ngừa và chống lại các căn bệnh ung thư.
Củ cải trắng hỗ trợ tiêu hóa
Trong củ cải trắng, chứa nhiều chất xơ vì thế sẽ loại bỏ được những thức ăn khó tiêu trong cơ thể. Chất xơ được xem là “chất tẩy rửa” giúp làm sạch và loại bỏ các thành phần gây hại cho đường ruột.
Củ cải trắng giúp giữ nước cho cơ thể
Củ cải trắng có hàm lượng vitamin C rất cao cho nên củ cải trắng có thể cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả. Đặc biệt ăn củ cải trắng bạn sẽ thấy cơ thể trở nên có sức sống, khỏe mạnh và năng động hơn
Chữa ho, viêm họng
Củ cải trắng có tính hàn nên giúp bạn chữa ho rất tốt. Nếu bạn có đờm, ho, viêm họng thì sử dụng củ cải sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng nhanh chóng.
Phòng tránh thiếu máu
Do chứa nhiều vitamin đặc biệt là B12 nên củ cải trắng giúp bạn hấp thu nhanh Sắt để giảm thiếu các bệnh về máu.
Củ cải trắng có tác dụng làm đẹp da
Như nói ở trên, củ cái chứa nhiều vitamin A và C nên nó giúp bạn trong việc cải thiện làn da, giúp da chắc khỏe và sáng đẹp hơn.
Trong lĩnh vực tiền mã hóa (crypto), token là một đơn vị tài sản kỹ…
Token Optimism (OP) là token gốc của mạng lưới Optimism, một giải pháp mở rộng…
BlackRock là một tập đoàn quản lý đầu tư toàn cầu hàng đầu thế giới.…
Công nghệ Blockchain, hiểu một cách đơn giản nhất, giống như một cuốn sổ cái…
USDT (Tether) và USDC (USD Coin) đều là stablecoin phổ biến nhất trên thị trường…
Trong lĩnh vực tiền điện tử (crypto), thuật ngữ "bảo vệ giá" (price protection) không…
Để hiểu sự khác nhau giữa Quỹ ETF và ETF giao ngay, trước hết cần…
Trong lĩnh vực giao dịch tiền điện tử (crypto), RSI là viết tắt của Relative…
Cổ tức và cổ đông là hai khái niệm liên quan chặt chẽ trong công…
Ngược lại với thị trường bò, thị trường gấu (bear market) trong crypto là thuật…
Trong thị trường crypto, thị trường bò (bull market) là thuật ngữ dùng để chỉ…
Pi Network là một dự án tiền mã hóa và nền tảng nhà phát triển…
Tại sao Bitcoin có nhiều hạn chế như vậy lại ngày càng có giá trị…
Tại sao các đồng coin khác không dựa vào nguyên lý hoạt động của Bitcoin…
Bitcoin thật sự hiện tại do ai vận hành? Những máy chủ server nào đang…
Binance là một trong những sàn giao dịch tiền điện tử lớn nhất trên thế…
CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN ĐÀM XUÂN THANH Mã số thuế: 0401628345 Ngành nghề…
Tên đơn vị: Trung tâm tin học BAMBOO ANIMATION ACADEMY Khối học: TTNNTH Địa chỉ:…
Tên đơn vị: Trung tâm ngoại ngữ Popodoo (CS3) Khối học: TTNNTH Địa chỉ: Cơ…
Trung tâm Anh ngữ Follow Me Địa chỉ: 22 Đồng Kè,, Hoà Khánh Bắc, Liên…
Trung tâm Anh ngữ GREEN 304-306 Phạm Xuân ẩn, Phường Hoà Xuân, Quận Cẩm Lệ,…
Trung tâm đào tạo ngoại ngữ RMIT Đà Nẵng Địa chỉ: Tòa nhà F-Home, 16…
Trung tâm Phát triển Hợp tác quốc tế thành phố Đà Nẵng (ICDC) Địa chỉ:…
Trung tâm ngoại ngữ Meraki Địa chỉ: 115 Lê Lai, Thạch Thang, Hải Châu, Đà…
Trung tâm ngoại ngữ Stairways Địa chỉ: 24 Nguyễn Thành Hãn, Hòa Thuận Nam, Hải…
Trung tâm Anh ngữ Titan Địa chỉ: 488 Nguyễn Tri Phương, Hòa Thuận Đông, Hải…
Trung tâm ngoại ngữ DLA Địa chỉ: 136 Lê Thanh Nghị, Hoà Cường Bắc, Hải Châu,…
This website uses cookies.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="600px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
